Ưu đãi khi hút mỡ đùi tại Thu Cúc

5 công thức “đánh tan” mỡ bụng với nguyên liệu sẵn có

Với những nguyên liệu có sẵn trong nhà bếp của mình, bạn có thể biến chúng thành những đồ ăn, uống giúp tiêu hao mỡ thừa và có thân hình thon gọn hơn.

1- Dùng chuối và nước ấm cho mỗi bữa sáng

Chuối là loại hoa quả tốt cho hệ tiêu hóa, có khả năng đào thải các chất độc gây hại ra khỏi cơ thể. Bên cạnh đó, trong chuối có chứa các thành phần rất tốt cho hệ thần kinh, giúp giảm căng thẳng, mệt mỏi. Đặc biệt, ăn chuối thường xuyên còn là cách giảm mỡ bụng nhanh chóng và an toàn.

5-cong-thuc-danh-tan-mo-bung-voi-nguyen-lieu-san-co
Chuối là loại hoa quả tốt cho hệ tiêu hóa, có khả năng đào thải các chất độc gây hại ra khỏi cơ thể.

Bạn hãy chọn chuối làm nguồn cung cấp dinh dưỡng chính cho cơ thể vào buổi sáng  và sau đó, các nàng hãy uống một ly nước ấm. Thực hiện trong 5 ngày liên tục bạn sẽ có vòng 2 khiến chàng ngạc nhiên.

2- Uống nước với chanh cho mỗi buổi tối

Trong chanh tươi có chứa vitamin phong phú, dồi dào có thể giúp thải độc cho gan, thận, phổi, cải thiện chất lượng máu, thúc đẩy trao đổi chất và điều chỉnh sự cân bằng cho hệ tiêu hóa. Ngoài ra, nước chanh là thần dược giúp các nàng giảm thiểu được số đo vòng 2.

5-cong-thuc-danh-tan-mo-bung-voi-nguyen-lieu-san-co-1
Trong chanh tươi có chứa vitamin phong phú, dồi dào có thể giúp thải độc cho gan, thận, phổi.

Để đạt được hiệu quả như mong đợi các nàng có thể uống 1 đến 2 ly nước chanh với nước ấm và tuyệt đối không bỏ đường. Uống sau khi ăn nhẹ bữa chiều và trước bữa tối. Áp dụng thường xuyên chỉ trong 5 ngày các nàng sẽ sở hữu vòng 2 săn chắc và quyến rũ để chàng phải ngỡ ngàng.

3- Chườm muối nóng lên đùi, bụng mỗi sáng khi thức dậy

Cách giảm béo bụng bằng chườm muối có tác dụng giảm đau buốt, giảm mỡ bụng, làm săn chắc cơ bụng, nhất là chườm muối nóng không chỉ tiêu hao mỡ bụng còn giúp các nàng bớt đau bụng khi đến kỳ kinh nguyệt.

5-cong-thuc-danh-tan-mo-bung-voi-nguyen-lieu-san-co-2
Theo kinh nghiệm của dân gian, cách giảm béo bụng bằng chườm muối có tác dụng giảm đau buốt, giảm mỡ bụng, làm săn chắc cơ bụng.

Cách giảm mỡ bụng bằng muối như sau: Hãy rang nóng khoảng nửa bát con muối, sau đó cho vào 1 chiếc khăn mỏng và chườm lên vùng bụng. Hơi nóng từ muối rang có tác dụng rất hiệu quả đối với việc giảm mỡ bụng, giúp vòng bụng thêm săn chắc, gọn gàng.

4- Giảm béo với nước bí xanh

5-cong-thuc-danh-tan-mo-bung-voi-nguyen-lieu-san-co-3
Một trong những loại rau quả có công hiệu đặc biệt trong giảm mỡ bụng là bí xanh.

Một trong những loại rau quả có công hiệu đặc biệt trong giảm mỡ bụng là bí xanh. Bí xanh không có chất béo, hàm lượng natri thấp và đặc biệt chứa nhiều dinh dưỡng như chất xơ, đường, protit, caroten, các loại vitamin như B1, B2, PP,  các chất canxi, sắt,…

Các nàng hãy uống uống nước bí xanh ép vào mỗi buổi sáng vừa giúp thanh lọc cơ thể cũng như giúp tan lượng mỡ vòng 2. Không chỉ có vậy, các nàng nên ăn nhiều món ăn từ bí xanh trong những bữa ăn và sau 5 ngày các nàng sẽ có được vòng eo con kiến.

5- Giảm mỡ bụng bằng mật ong và gừng

Sự kết hợp giữa mật ong và gừng sẽ giúp các nàng có những món ăn tuyệt vời để giảm vòng 2 nhanh chóng chỉ trong 5 ngày. Bởi gừng có vị cay. nóng, tính ấm kích thích tiêu hóa và hỗ trợ đốt cháy mỡ thừa trong cơ thể. Đồng thời, mật ong có tác dụng làm sạch dạ dày, nuôi dưỡng làn da.

Kết quả hình ảnh cho gừng,
Khi kết hợp mật ong và gừng sẽ giúp các nàng có những món ăn tuyệt vời để giảm vòng 2.

Ngoài 5 công thức trên, bạn cũng có thể tham khảo thêm thông tin về cách giảm cân từ dưa chuột, bưởi, ổi, khoai lang, bạn nhé….

Tin Mới

Tẩy nốt ruồi cần chọn địa chỉ uy tín
Mách bạn địa chỉ tẩy nốt ruồi uy tín

Nhiều phụ nữ có nhu cầu tẩy nốt ruồi để làn da trở nên trắng …