Ưu đãi khi hút mỡ đùi tại Thu Cúc

Detox giảm mỡ eo thanh lọc cơ thể với các loại nước uống cho mùa hè

Vào mùa hè, để cơ thể được khỏe mạnh và giảm bớt nỗi lo về cân nặng bạn hãy detox cho cơ thể với các loại nước dưới đây sẽ sớm có dáng đẹp eo thon nhé.

detox-giam-mo-eo-thanh-loc-co-the-voi-cac-loai-nuoc-uong-cho-mua-he

Dứa, mía

Bạn có thể gọt vỏ dứa và cắt thành miếng nhỏ, còn mía thì chẻ vỏ, cắt thành từng miếng nhỏ rồi ngâm cả mía và dứa vào nước lọc lạnh khoảng 20 phút. Dứa có chứa nhiều vitamin C giúp loại bỏ mỡ thừa, tăng sức đề kháng cho da, mía giúp thức uống có vị chua ngọt tự nhiên giúp bạn có thức uống thơm ngon, mát lạnh.

detox-giam-mo-eo-thanh-loc-co-the-voi-cac-loai-nuoc-uong-cho-mua-he1

 

Dưa leo, chanh, bạc hà

Đây là thức uống dinh dưỡng tươi mát, hấp dẫn cho mùa hè.

Nguyên liệu: 1 quả dưa leo, 1 quả chanh tươi, 1 quả cam, 10-15 lá bạc hà, đá viên và nước lọc.

Cách làm

Bạn cắt thành lát những loại quả đã chuẩn bị bên trên rồi cho vào 1 bình đựng thủy tinh, cho nước lọc ngập hoa quả, rồi ngâm hỗn hợp trong lọ thủy tinh khoảng 5 giờ. Có thể để hỗn hợp đã ngâm được trong tủ lạnh uống mát. Và, bạn cũng có thể detox thanh lọc cơ thể và giảm cân dễ dàng.

Dưa hấu

Dưa hấu là loại trái cây tươi mát được nhiều người yêu thích. Bạn có thể biến tấu thành thức uống mát lạnh giúp thanh lọc cơ thể. Chỉ cần, bạn lấy dưa hấu gọt bỏ vỏ, cắt thành từng miếng rồi cho vào thủy tinh ngâm với nước khoảng 20 phút hoặc cho vào ngăn mát tủ lạnh để thưởng thức. Các hợp chất chứa citrulline trong dưa hấu được chứng minh là có khả năng giúp gan, thận loại bỏ ammoniac và đốt mỡ thừa giúp giảm cân hữu hiệu.

detox-giam-mo-eo-thanh-loc-co-the-voi-cac-loai-nuoc-uong-cho-mua-he2

Chè xanh

Chè xanh có chứa chất chống oxy hóa giúp ngăn ngừa sự phát triển của các gốc tự do giúp cơ thể khỏe mạnh. Trong giảm cân, chè xanh cũng góp phần quan trọng trong việc loại bỏ mỡ thừa của cơ thể. Chỉ với dâu tây, chanh, dưa leo bạn cắt lát và cho vào 1 ít mật ong và nước chè khoảng 20 phút là có thể sử dụng.

Tin Mới

Giải quyết mỡ bụng cho bạn vòng 2 thon gọn từ gừng

Có nhiều cách khác nhau giúp bạn loại bỏ lượng mỡ thừa vùng bụng, sở …