Ưu đãi khi hút mỡ đùi tại Thu Cúc

Loại nước ép hoa quả ngon cho cô nàng giảm cân

Các loại nước ép ngon từ hoa quả không những đem lại hương vị đặc biệt cho các cô nàng mà còn có tác dụng giảm vòng 2 một cách hiệu quả. Bạn hãy thưởng thức với các loại nước ép hoa quả trong bài viết dưới đây nhé.

loai-nuoc-ep-hoa-qua-ngon-cho-co-nang-giam-can

Dâu tây

Màu sắc đẹp mắt, vị chua ngọt hấp dẫn là lý do mà dâu tây được nhiều người yêu thích. Đặc biệt trong dâu tây có chứa hàm lượng vitamin C, E, D và A cùng các loại khoáng chất thiết yếu. Do vậy, bổ sung nước ép dâu tây vào thực đơn giảm cân hàng ngày vừa là cách giúp bạn chăm sóc sức khỏe, làm đẹp da, ngăn ngừa lão hóa và cải thiện vóc dáng một cách hiệu quả.

loai-nuoc-ep-hoa-qua-ngon-cho-co-nang-giam-can1

Dưa chuột

Là loại quả có vị dễ ăn, mát ngọt, dưa chuột có mặt trong các bữa ăn dân dã, quen thuộc hàng ngày. Với dưỡng chất lưu huỳnh và silic, dưa chuột cũng có tác dụng giảm cân cho phá đẹp và hỗ trợ việc detox độc tố từ thận, ngăn ngừa quá trình tích trữ chất béo, mang lại hiệu quả giảm cân như mong muốn. Muốn có thức uống ngon hơn, bạn có thể kết hợp nước ép dưa chuột với nước cốt chanh.

Lựu

Lựu là loại quả không thể thiếu trong thực đơn giảm cân hàng ngày cho mỗi người. Ngoài khả năng hỗ trợ giảm cân an toàn thì lựu còn là nguồn cung cấp lượng lớn các chất chống oxy hóa, ngăn ngừa lão hóa và một số căn bệnh khác tổn hại đến sức khỏe.

loai-nuoc-ep-hoa-qua-ngon-cho-co-nang-giam-can2

Dưa hấu

Dưa hấu là loại quả mọng nước, có chứa nhiều vitamin, khoáng chất cung cấp cho cơ thể. Dưa hấu cũng có khả năng dưỡng ẩm da, thanh nhiệt và giải độc cơ thể. Uống nước ép dưa hấu mỗi ngày là cách đơn giản giúp giảm cân nhanh chóng, bởi dưa hấu nghèo calo nên bạn có thể bổ sung với số lượng tùy thích mà không lo về vấn đề cân nặng.

Tin Mới

lam-hong-nhu-hoa-bang-mat-ong
Làm hồng nhũ hoa bằng mật ong

Mật ong không những tốt cho sức khỏe mà còn có nhiều công dụng hữu …