Ưu đãi khi hút mỡ đùi tại Thu Cúc

Tips làm đẹp: Cho làn da mịn màng không tỳ vết

Có được một làn da đẹp, sáng mịn luôn là mong ước của mọi cô gái nhưng không phải ai cũng có được mong ước đó. Tuy nhiên, nếu biết cách chăm sóc, bạn sẽ có được làn da đẹp, mịn màng ngay từ bên trong.

Bổ sung vitamin cho da từ trái cây tươi 

Hoa quả từ lâu được biết đến như một loại thực phẩm chứa nhiều chất dinh dưỡng cung cấp cho cơ thể, đồng thời cũng là một loại “mỹ phẩm” an toàn giúp nuôi dưỡng làn da đẹp, khỏe từ bên trong. Đặc biệt, một số loại trái cây như cam,  bưởi, cà rốt… thì cơ thể bạn sẽ không bao giờ lo thiếu collagen- thành phần dưỡng trắng và chống lão hóa cho da.

tips-lam-dep-cho-lan-da-min-mang-khong-ty-vet-1
Ăn hoa quả và sử dụng hoa quả làm mặt nạ là cách làm đẹp thân thiện, hiệu quả và được áp dụng rộng rãi.

Hình thành “lớp kem chống nắng” từ bên trong cho da

Nếu bạn ít có thói quen sử dụng kem chống nắng và thấy  phiền phức vì mất thời gian thoa kem, hay tốn tiền bạc để mua kem thì nay đã có giải pháp cho bạn. Bằng việc cung cấp cho da những loại thực phẩm như cà chua, cà rốt, thì da bạn sẽ hình thành nên lớp “kem chống nắng” tự nhiên cho da. Thành phần   Lycopene – dạng chất chống oxy hóa, giúp làn da bạn tránh khỏi các tác hại từ UVA, UVB có trong ánh nắng mặt trời có trong cà chua, cà rốt sẽ giúp da bạn chống nắng hiệu quả.

tips-lam-dep-cho-lan-da-min-mang-khong-ty-vet-2
Sử dụng kem chống nắng ngay cả mùa đông là cách bạn bảo vệ vẻ đẹp của làn da.

Uống nhiều nước

Nước là thành phần không thể thiếu của cuộc sống, nước  giúp cơ thể cũng như da của chúng ta loại bỏ được những chất thải cũng như chất độc hại ra khỏi cơ thể. Không chỉ thanh lọc cơ thể, nước còn hỗ trợ rất tốt cho quá trình trao đổi chất của cơ thể, giúp dưỡng ẩm da, ngăn ngừa lão hóa. Do đó, để có được làn da đẹp, bạn nên cung cấp đủ lượng nước mỗi ngày cho da nhé.

tips-lam-dep-cho-lan-da-min-mang-khong-ty-vet-3
Nếu muốn cơ thể khỏe mạnh, làn da căng mịn thì bạn cần uống đủ 2 lít nước mỗi ngày.

Thói quen sinh hoạt khoa học

tips-lam-dep-cho-lan-da-min-mang-khong-ty-vet-4
Thức khuya gây bất lợi cho làn da của bạn, nên bạn cần có kế hoạch làm việc, ngủ nghỉ đúng giờ.

Những thói quen sinh hoạt như ngủ nghỉ đúng, đủ giờ, chế độ tập luyện đầy đủ, khoa học cũng là cách giúp cho làn da bạn sáng mịn màng, khỏe khoắn hơn rất nhiều.

Tin Mới

sup-mi-mat
Sụp mí mắt nguyên nhân và cách điều trị

Sụp mí mắt là tình trạng không hiếm gặp. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu …